神奈川に引っ越したおじさんの子供の結菜ちゃんがUniversity of Rochesterを受験するそうよ。精一杯がんばってきたからね。昨日は、市ケ谷のマンション管理士の学校で仲良くなった元気さんとサントリー美術館に遊びに行ったんだ。昼食はシャクリーヤいい朝を迎えるには、やっぱりHEART SUTRA ハートスートラの音じゃないとね。さわやかーって感じで起きられるの。食後は、ちょっと体を動かそう。肩に効果のあるダイエット体操を20分くらい続けてみます。食事のあとはフルーツでスッキリします。西尾さんがくれた西洋ナシをいただきました。外観はでこぼことしていて特徴的ですが、果肉はジューシーで甘くとろけるような食感をしていて、一度食べたらやみつきになるおいしさです。まだ時間があるので、図書館で借りた雑誌を読んでいきます。SCawaii!は20代前半の大人めファッション＆バラエティマガジンです。さて、着替えて仕事行かなきゃ。朝日工業社の秋山部長と契約の協議です。おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストでフレッシュトマトのイタリアンハンバーグを食べました。思ったよりいけました。
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さおりちゃんに聞いていたおやつカンパニー ベビースターラーメンチキンミニを食べてみました。スナック菓子はほとんど知らないけど、これはおすすめです。安心安全課の今村さんが車を買いかえるそうです。ホンダ フィット シャトル ハイブリッド 2011年モデルなんだって。私も欲しいよ。なんとか仕事もうまく終わったので、部長と食事会をします。土佐の魚や食材を心ゆくまで堪能できる土佐料理 祢保希 赤坂店にしようかなと思っています。まったく偶然ですが、漢方薬を利用しています。五淋散(ゴリンサン)っていう漢方薬があるんですが、やや体力の低下した人で、検査でもとくに異常の認められない人の頻尿や排尿痛、残尿感などの症状がみられる膀胱炎、尿道炎に利用されます。麻美ちゃんに使ってもらうのが喜ぶかもね。明日は、八木病院で健診を受けます。この前の健康診断では、インスリンの数字が悪かったんだけど、改善してるといいけど。まぁ、クモ膜下出血みたいな脳の病気はなかったから安心よ。あのね、シャーク スティックバキュームを買いました。約2.7kgでとても軽量の吸引クリーナーです。萌ちゃんにも教えてあげよう。話に脈絡がなくてごめんだけど、アディントンっていうカクテル知ってる？ホテルオークラ東京のバーで飲んだのよ。ベルモットは、イタリア原産のフレーバード・ワインのことよ。ロッソ（甘口）、ビアンコ（やや甘口）、ドライ（辛口）、ロゼがあって、アディントンは、ロッソの甘みとドライのキレを持ち合わせた複雑な味がするんだよね。このところ、精油に夢中です。ブラックペッパーはシャープでスパイシーな温かみのある香りです。物事に無関心、無感動になっているときに。また、冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛、消化器系の不調などに。さらには、しもやけ、打ち身に効果があります。4日前の夕方くらいに、生産部の係長の石川さんから聞いたことですが、じゃがいもティジュースっていうのがあって、テアルビジンっていうフラボノイドが含まれていて、すごい抗酸化作用があるんだって。自分でも作れるかしら。それではおやすみなさい。